双桥沟：租车前往，吉普车一天约200元海子沟：全是崎岖的山路，步行或骑马均可，如果一天来回的话，最好租马；其中：长坪—老牛园子8公里，花海子—双海子8公里。

长坪沟：先坐管理区的中巴到喇嘛寺遗址，5公里；其后是骑马或走路，喇嘛寺—枯树滩5公里，即唐柏古道，全是高低不平的石板路，雨天难行；枯树滩—两河口5公里，徒步的游客可在这安营扎寨；两河口—木摞子5公里，快到木摞子时是一个牧场，几乎无路可走，马匹不易过去；木摞子—鸡冠石11公里，打算两天徒步的游客在这到达终点。

回程：下午6：30在日隆镇搭从小金回成都的车，也可搭旅行社的车。另外，在旅游旺季也有从日隆回成都的班车。